2016年08月10日

◎おすすめレシピ◎ ドライパイナップル入りラタトゥユ風

昨日に引き続き、夏バテ予防レシピをご紹介します!

『ドライパイナップル入りラタトゥユ風』

ショップで取扱いの、
ドライパイナップルカレーの壺を使用した1品です。
ドライパイナップル入りラタトゥユ風.JPG

==材料(2人分)=================
ドライパイナップル 30g
玉ねぎ 1/8個
ピーマン 1個
パプリカ 1/4個
カットトマト缶 180g
ひよこ豆などの水煮豆 1/4カップ
オリーブオイル 小さじ1
カレーの壺 ミディアム 小さじ1

==作り方=====================
1)玉ねぎ、ピーマン、パプリカは2p角に切り、ドライパイナップルは1p程の
大きさにちぎる。

2)1)を鍋に入れ、カットトマト缶、ひよこ豆、オリーブオイルを入れて蓋を
し、時々かき混ぜながら弱火で5分ほど煮る。

3)トマトの水分が煮詰まってきたら、カレーの壺ミディアムを加えて炒め合わ
せる。
☆☆できあがり☆☆
=============================

水を加えないので、野菜のうま味がたっぷり!
フルーティーなパイナップルがアクセントになっています。
野菜を増やしてアレンジしても◎。
冷やした状態で食べてもおいしく召し上がれます。
栄養もたくさんとれる、美味しく嬉しいレシピ、是非お試しください♪


↓今回使用した商品はコチラ
「ドライパイナップル」
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「カレーの壺」
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美味しいご飯で栄養をつけて、暑い夏を乗り越えましょう!

スタッフIでした。
posted by Wild Bird at 10:00| 商品の使い方・お手入れアイディア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月09日

◎おすすめレシピ◎ 緑茶入りレモングラスティーのエスニックご飯

厳しい暑さが続きますが、みなさま夏バテになっていませんか?
今日は、夏にピッタリの美味しいレシピを紹介します◎

その名も、
『緑茶入りレモングラスティーのエスニックご飯』

当会ショップで販売中の「緑茶入りレモングラスティー」を使ったご飯です。

「料理をするのも面倒くさい…」

「なんとなく食欲も沸かない…」

というアナタも大丈夫。
材料を混ぜて炊くだけの簡単料理です!
エスニックな香りに食欲も増進◎


緑茶入りレモングラスティーのエスニックご飯.JPG

==材料=================
米 2合
カシューナッツ 70g
ピスタチオ 70g
にんにく 1かけ
しょうが 1かけ
緑茶入りレモングラスティー 1包
ナンプラー 大さじ2
塩 少々

==作り方=====================
1)ピスタチオは殻を取り、にんにく、しょうがはみじん切り、
緑茶入りレモングラスティーはティーバッグから出しておく。

2)炊飯器にといだ米と通常通りの量の水を入れ、その他の材料をすべて入れて
混ぜてから炊く。

☆☆できあがり☆☆
=============================

ナントこれだけなんです。とってもお手軽。
変わった組み合わせですが、レモングラスとしょうがの相性は抜群です!
エスニックなカレーと一緒に食べても美味しいですよ*


↓今回使用した「緑茶入りレモングラスティー」はコチラ
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モチロン、普通にお茶として飲むのもオススメ。
↓こんな綺麗な色のお茶が出ます。
2710_2_expand.jpg
実は、レモングラスには胃の働きを刺激して消化を促す作用や、
体の熱を冷まし疲労回復を促す作用もあると言われています。
緑茶とブレンドしてあるので、ハーブティが苦手な方も飲みやすいお味です。

ぜひぜひお試しくださいね。
スタッフIでした。
posted by Wild Bird at 12:48| 商品の使い方・お手入れアイディア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年05月11日

◎おすすめレシピ◎ ココナッツミルクとかぼちゃのポタージュ

今回も、栄養満点なごちそうレシピを紹介します!
当会ショップでもロングセラーの「ココナッツミルク」を使ったレシピ、
『ココナッツミルクとかぼちゃのポタージュ』です。

ココナッツミルクとかぼちゃ.gif

==材料(2人分)=================
かぼちゃ 1/8個
玉ねぎ 1/2個
水 300ml
ココナッツミルク 200ml
油、塩、こしょう 適量

==作り方=====================
1)玉ねぎはみじん切り、かぼちゃは皮をむき小さめに切る。
2)鍋に油を熱し、玉ねぎが少し透き通るまで炒める。
3)かぼちゃ、水を入れて、火が通るまで煮る。
4)3を滑らかになるまでミキサーにかける。
5)鍋に戻し、ココナッツミルクを入れて温め、塩こしょうで味を調える。
☆☆できあがり☆☆
=============================

かぼちゃはビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなどを豊富に含む、緑黄色野菜。
健康にも美容にも嬉しい食材です。
暑い日には冷製スープにしてもおいしく召し上がれます。
ココナッツミルクを使えば、クリーミーでリッチな仕上がりになりますよ♪

夏が旬のかぼちゃもいいですが、
ビシソワーズや人参、ブロッコリーにしてもおいしそう…。
夢が広がりますね。

今回使用した商品はコチラ↓
「マリオさんのココナッツミルク」
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ぜひお試しください*
スタッフIでした。
posted by Wild Bird at 09:38| 商品の使い方・お手入れアイディア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする